資格取得者の声

気づけばいつのまにか

産後太り解消のためにと始め今ではインストラクターに

30代後半で第三子を出産後、不眠や倦怠感、妊娠中に増えた体重が減らないことなどを、全て歳のせいにして諦め、忙しく育児に追われながら過ごしていましたが、たまたま興味本意で飛び込んだバランスボールクラスを初めて受けた時、ボールに座って弾むだけなのに、めちゃくちゃ運動した！という充実感や音楽に合わせて弾む楽しさにココロが躍り、バランスボールが心身にもたらす効果を実感。気づけばインストラクターの資格を取り、今ではインストラクターの育成までしています。インストラクター取得後、第四子を授かりましたが、妊娠中や産後も全く不調とは無縁で、太りにくく身体も手に入れられたことを実感しました。インストラクターのお仕事は子育て中でも、子供との時間を大切にしながら活動でき、たくさんの方の笑顔が見られる幸せなお仕事です。

宮崎ちか子

MIYAZAKI CHIKAKO

今までの仕事を生かしたい

ハッピィがひろがりました!!

年齢を重ねてくると自分にとって本当に大事なものがわかってくるように思います。
そんな自分を楽しくハッピィに理解する為の一つがバランスボールでした。
働く女性やママの大変さも含め理解を深めていくことで、男性として今までとは違った視点から地域や社会、そして、家族をサポートできることの可能性も見えてきました。
この資格をとって実感しています。
はず心には必ず地域や社会を明るくすると!!
そこにはかならずビジネスチャンスがあると！
今後ともたくさんのハッピィに出会えることを楽しみに活動してまいります。

あべこうじ

ABE KOUJI

とにかく自分を変えたくて

ハタチで気づいてよかった。

20歳の時、とにかく勢いだけで飛び込んだ私は、自分がインストラクターになってどうなりたいかなんて目標はなく、ただ今の自分の状況を「変えたい」それだけでした。養成講座が始まって痛感したことは、自分がいかに自分自身に目を向けていなかったかということです。しかし、ボールで弾み、体力をつけ、さらに自分の体を知って、自分と向き合ったとき、物事の捉え方や考え方が大きく変わりました。それまで、周りに合わせて巻き込まれやすかった私が、自分の軸で私がわくわくすることに素直になることができました。

現在、就職活動の真っ最中ですが、仕事に就くことをゴールにするのではなく、自分の「好き」や「やりたい」を見失わないようにしたいと思っています。若いからこそ、「私」をあきらめないでほしい。だから、これは若い世代に体力メンテナンスを伝えていきます。

山田あすか

YAMADA ASUKA

姿勢と呼吸の大切さを伝えたい。

大きな笑い声が溢れるレッスンを！

長い間テニスをやっていましたが、天候や人数に関係なく、ひとりで出来る運動もいいなと私の年齢（60代後半）対象の教室を探しました。しかし、どれもちょっと物足りないと思っていた時に産後の娘からバランスボールレッスンに誘われました。弾んでみたら運動強度も自分に合わせられ、音楽に合わせて弾むのが楽しい！私達の年代にピッタリと思いました。
レッスンに通ううち、姿勢と呼吸の大切さも知り、やっぱり私達にピッタリと確信！お友達や同年代の人達と一緒に取り組みたい！とインストラクターになり、体力メンテナンスも学び今ではレッスンをしています。
皆さんから「楽しい！」「身体が軽くなった」「肩こりが楽になった」「もっと早く知りたかった」等嬉しい言葉を聞いています。生涯自分の足で行きたい所へ行く、やりたい事をやる、を目標に楽しく、ゆっくり、長く続けていきたいです。

佐藤佳子

SATO YOSHIKO